Načítám Akce

« Všechny Akce

Tajemství správné chůze – celodenní workshop

15. srpna @ 09:00 - 17:00

1512Kč

Chcete vědět, zda chodíte správně?  A  pokud nikoli, co a jak musíte na své chůzi změnit, aby i u vás byla jako z partesu?

Na  workshopu, který se koná v sobotu 15. srpna 2020 od 9 do 17 hodin si sami odpovíte na otázky, jak došlapovat při chůzi, jak se při ní mění držení těla a co vlastně dělá z chůze lék na všechny neduhy. 

Dozvíte se, že existují 2 typy chůze – kyčelní a kotníkový. A samozřejmě i to,  jak se od sebe liší,  jaké má který z nich zdravotní důsledky a který z nich používáte právě Vy.

Dá se chůze zlepšit? Samozřejmě, ale musí se vědět, jak na to. Kocouří cviky, neboli cvičení O-A metodou© je správné chůzi šité jak na míru. 

Na workshopu si vyzkoušíte, jaké odchylky v držení těla a kloubní, svalové a koordinační překážky brání u Vás tomu, aby i Vaše chůze byla jako z partesu. Rovnou budeme též společně hledat optimální způsob jak je u Vás odstranit.

S těmi, kdo budou mít zájem, můžeme po skončení workshopu pokračovat a věnovat  se dále tomu, co je trápí.  

Praktická část workshopu zahrnuje cvičení ve stoji, na židli a na zemi, vše zaměřené na vytvoření předpokladů správné chůze. Bude proložena dvěma přednáškami s dataprojekcí. Pomohou Vám pochopit zdravotní význam cvičení pro správnou chůzi i to, že je antigravitačním typem pohybu par excellence.   

 

Workshop se bude konat ve studiu Flame dance, Sokolovská 22, Praha 8.

Počet míst na workshopu je omezen na 10 osob.  

Přihlášení na workshop

Do poznámky v objednávkovém formuláři uveďte prosím datum workshopu, o který máte zájem, a případně jména osob, které přijdou společně s Vámi. Jakmile Vám potvrdíme, že ve Vámi vybraném termínu workshopu je volné místo,  budete moci si ho rezervovat zasláním zálohy 500 Kč na  číslo účtu 173 230 8013 / 3030.  

 

Cenové a storno podmínky

1.července se přechází ze zaváděcí ceny 1.290 Kč na plnou cenu 1.890 Kč. Do konce prázdnin však ještě se slevou 20%. 

Workshop musí být uhrazen v plné výši na výše uvedené číslo účtu nejpozději 2 dny před jeho konáním. 

Za každou osobu, kterou přivedete na workshop s sebou,  získáte slevu 10%.     

Při odhlášení do 5 dnů před konáním workshopu se vrací 50% zálohy. Při pozdějším odhlášení záloha propadá.

Bude-li možné obsadit uprázdněné místo náhradníkem, záloha se převede na jiný Vámi vybraný termín či službu nebo Vám bude vrácena. Totéž platí v případě, že odřeknete účast po zaplacení workshopu v plné výši. 

V opačném případě činí storno poplatek 50% plné ceny workshopu.  

 

Objednat se na akci

Tučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit

Vaše jméno

Vaše příjmení

Váš email

Váš telefon

Počet osob

Chcete nám něco vzkázat?

Podrobnosti

Datum:
15. srpna
Čas:
09:00 - 17:00
Cena:
1512Kč

Pořadatel

PaedDr. Olga Chválová,CSc.
Telefon:
777030377
Email:
oametoda@kocouricviky.cz
Webová stránka:
kocouricviky

Místo konání

Flame dance
Sokolovská 22
Praha 8, Praha 108 00 Czech Republic
+ Google Mapa
Telefon:
777030377
Webová stránka:
www.koucouricviky.cz