fbpx

 
Načítám Akce

« Všechny Akce

Tajemství správné chůze – celodenní workshop v Brně

28. listopadu

1890Kč

Chcete vědět, zda chodíte správně?  A  pokud nikoli, co a jak musíte na své chůzi změnit, aby i u vás byla jako z partesu?

Na  workshopu, který se koná v sobotu 28. listopadu 2020 od 9 do 17 hodin si sami odpovíte na otázky, jak došlapovat při chůzi, jak se při ní mění držení těla a co vlastně dělá z chůze lék na všechny neduhy. 

Dozvíte se, že existují 2 typy chůze – kyčelní a kotníkový. A samozřejmě i to,  jak se od sebe liší,  jaké má který z nich zdravotní důsledky a který z nich používáte právě Vy.

Dá se chůze zlepšit? Samozřejmě, ale musí se vědět, jak na to. Kocouří cviky, neboli cvičení O-A metodou© je správné chůzi šité jak na míru. 

Na workshopu si vyzkoušíte, jaké odchylky v držení těla a kloubní, svalové a koordinační překážky brání u Vás tomu, aby i Vaše chůze byla jako z partesu. Rovnou budeme též společně hledat optimální způsob jak je u Vás odstranit.

S těmi, kdo budou mít zájem, můžeme po skončení workshopu pokračovat a věnovat  se dále tomu, co je trápí.  

Praktická část workshopu zahrnuje cvičení ve stoji, na židli a na zemi, vše zaměřené na vytvoření předpokladů správné chůze. Bude proložena  přednáškou s dataprojekcí. Shrneme si při ní a budete si moci poznamenat vše, co jste se v praktické části dozvěděli o správné chůzi.  Pomůže Vám rovněž pochopit zdravotní význam cvičení pro správnou chůzi i to, že kotníková chůze je antigravitačním typem pohybu par excellence.   

Kdy a kde se můžete seznámit s tajemstvím správné chůze v Brně? 

 

 V sobotu 27. 11. od 9 do 17 hodin, Dům sportu ČASPV, Merhautova 46,  

Počet míst na workshopu je omezen na 10 osob.  

Přihlášení na workshop

Do poznámky v objednávkovém formuláři uveďte  jména osob, které případně přijdou společně s Vámi. Jakmile Vám potvrdíme, že ve Vámi vybraném termínu workshopu je volné místo,  budete moci si ho rezervovat zasláním zálohy 700 Kč na  číslo účtu 173 230 8013 / 3030.  

Cenové a storno podmínky

Cena workshopu je 1.890 Kč. Pro seniory, členy  ČASPV  a při přihlášení více účastníků najednou sleva 20%. 

Dočasná úprava platebních a storno podmínek.

Po dobu restriktivních opatření se pozastavuje povinnost zasílat rezervační zálohu i platnost veškerých storno podmínek níže 

Workshop musí být uhrazen v plné výši na výše uvedené číslo účtu nejpozději 2 dny před jeho konáním.      

Při odhlášení do 5 dnů před konáním workshopu se vrací 50% zálohy. Při pozdějším odhlášení záloha propadá.

Bude-li možné obsadit uprázdněné místo náhradníkem, záloha se převede na jiný Vámi vybraný termín či službu nebo Vám bude vrácena. Totéž platí v případě, že odřeknete účast po zaplacení workshopu v plné výši. 

V opačném případě činí storno poplatek 50% plné ceny workshopu.  

 

Objednat se na akci

Tučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit

Vaše jméno

Vaše příjmení

Váš email

Váš telefon

Počet osob

Chcete nám něco vzkázat?

Podrobnosti

Datum:
28. listopadu
Cena:
1890Kč
Webová stránka:
www.dumsportubrno.cz

Pořadatel

PaedDr. Olga Chválová,CSc.
Telefon:
777030377
Email:
oametoda@kocouricviky.cz
Webová stránka:
kocouricviky

Místo konání

Dům sportu ČASPV Brno
Merhautova 46
Brno, Jihomoravský
+ Google Mapa
Telefon:
777030377
Webová stránka:
ttps://dumsportubrno.cz