BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kocouří cviky - ECPv6.3.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://www.kocouricviky.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Kocouří cviky
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20160101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240525
DTEND;VALUE=DATE:20240526
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20220210T133724Z
LAST-MODIFIED:20240429T075445Z
UID:2372-1716595200-1716681599@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Workshopy Tajemství správné chůze  2024: Praha\, Brno\, Ostrava
DESCRIPTION:Zamluvte si včas místo a termín. Workshop je nejvýše pro 10 zájemců.    \nTermíny a místa konání workshopů v I. pololetí 2024  \n PRAHA 25. května\, OSTRAVA 20. července a 24. srpna    \nVíce o workshopech a seminářích se dočtete zde:  \nWorkshopy pro správnou chůzi – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \nCena workshopu \n1897 Kč\, senioři 65+ a více zájemců přihlášených společně sleva 20% \nV případě zájmu o účast na workshopu se přihlaste na odkaze výše nebo níže. Nezapomeňte prosím upřesnit v poznámce datum a místo konání workshopu\, o který máte zájem.          \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\nOdesláním objednávky vyjadřujete souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů. Ochrana osobních údajů – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/zaciname-s-workshopy-a-seminari/
LOCATION:Praha\, Sokolovská 22\, Praha 8\, Česká republika
CATEGORIES:Semináře proti bolestem kloubů a zad,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.kocouricviky.cz/wp-content/uploads/2023/09/peskydoskoly.png
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211204
DTEND;VALUE=DATE:20211205
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20200517T131744Z
LAST-MODIFIED:20211129T114441Z
UID:1083-1638576000-1638662399@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Poslední workshopy pro správnou chůzi 2021 - Brno\, Praha
DESCRIPTION:Přijďte si otestovat svoji chůzi  \nProč testovat chůzi a co při tom  o sobě zjistíte?  \nPředevším se dozvíte\, že existují dva zcela odlišné typy chůze – kotníkový a kyčelní. Správný je přirozeně jen jeden z nich.  \nZjistíte nejen to\, ke kterému z nich se svou chůzí blížíte právě Vy\, ale i to\, jak ten nesprávný změnit v náležitý.  \nNa workshopu se ale zdaleka nebude jen chodit – budeme cvičit a rozhýbete si důkladně celé tělo. Chůze souvisí totiž úzce s držením těla a Vy si  otestujete i  to\,  jaké  kloubní\, svalové a koordinační překážky a zvláštnosti Vašeho držení těla brání zdokonalení chůze právě u Vás.  \n   \n  \nKde a kdy si můžete otestovat a dát do pořádku chůzi v Brně?      \n4. prosince 2021 od 9 do 17 hodin\, max. 8 osob\, Lázně Rašínova\, Brno – střed  \nKde a kdy si můžete otestovat dát do pořádku chůzi v Praze?   \n11. prosince 2021 od 9 do 17 hodin\, max. 12 osob\, ČASPV\, Ohradské nám. 1628/2\, Praha – Stodůlky \nPři vstupu do obou zařízení se požaduje předložení certifikátu o očkování či prodělaném covidu 19.   \nPřihlášení na workshop \nDo poznámky v objednávkovém formuláři uveďte i jména těch\, kteří případně přijdou s Vámi. Jakmile dostanete potvrzení e-mailem\, že je volné místo\, zarezervujte si ho zasláním zálohy na workshop: číslo účtu 173 230 8013 / 3030.  \nCenové a storno podmínky  \nCena:  850 Kč  –  senioři\, mládež do 19 let a a více přihlášených najednou sleva 20%.  \nPokud odřeknete účast dříve než 5 dní před workshopem a uvolněné místo bude využito náhradníkem\, platba se po dohodě převede v plné výši na jiný termín\, využije na jinou službu  nebo se vrací. V opačném případě činí storno poplatek 50%.  \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/chcete-vedet-zda-chodite-spravne-otestujte-se/
LOCATION:Brno\, Lázně Rašínova
CATEGORIES:Workshop
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20211113
DTEND;VALUE=DATE:20211129
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20201119T024623Z
LAST-MODIFIED:20211129T103141Z
UID:1408-1636761600-1638143999@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Už poslední workshopy pro správnou chůzi v roce 2021
DESCRIPTION:Do konce roku už jen Tábor\, Třeboň\, Brno a Praha. \nTermíny posledních letošních workshopů pro správnou chůzi najdete v tabulce níže. Bližší informace k jejich významu a organizaci najdete zde: \nPotřebujeme se učit chůzi\, když „umíme“ chodit? – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \n  \nMůžete se ale podívat také na některý z reklamních projektů\, kde v ucelené  podobě objasňuji problematiku správné a nesprávné chůze.  \nPři správné chůzi netrpí kyčle ani kolena (kocouricviky.cz)Účas \nRezervovat místo na workshopu si můžete zde nebo na stránce\, kde se dozvíte\, jaké bonusy zdarma a slevy čekají na účastníky kteréhokoli z workshopů. \nWorkshopy pro správnou chůzi říjen – prosinec 2021 – Kocouří cviky (kocouricviky.cz)\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/vanocni-workshopy-pro-spravnou-chuzi/
LOCATION:Tábor\, Václava Soumara 2300\, Tábor\, 39003
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kocouricviky.cz/wp-content/uploads/2020/09/zimní-stadion-13-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20201129T090000
DTEND;TZID=UTC:20201129T170000
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20181214T181508Z
LAST-MODIFIED:20201014T220734Z
UID:862-1606640400-1606669200@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Tajemství správné chůze - celodenní workshop v Praze
DESCRIPTION:Chcete vědět\, zda chodíte správně?  A  pokud nikoli\, co a jak musíte na své chůzi změnit\, aby i u vás byla jako z partesu? \nNa  workshopu\, který se koná v neděli 29. listopadu 2020 od 9 do 17 hodin si sami odpovíte na otázky\, jak došlapovat při chůzi\, jak se při ní mění držení těla a co vlastně dělá z chůze lék na všechny neduhy.  \nDozvíte se\, že existují 2 typy chůze – kyčelní a kotníkový. A samozřejmě i to\,  jak se od sebe liší\,  jaké má který z nich zdravotní důsledky a který z nich používáte právě Vy. \nDá se chůze zlepšit? Samozřejmě\, ale musí se vědět\, jak na to. Kocouří cviky\, neboli cvičení O-A metodou© je správné chůzi šité jak na míru.  \nNa workshopu si vyzkoušíte\, jaké odchylky v držení těla a kloubní\, svalové a koordinační překážky brání u Vás tomu\, aby i Vaše chůze byla jako z partesu. Rovnou budeme též společně hledat optimální způsob jak je u Vás odstranit. \nS těmi\, kdo budou mít zájem\, můžeme po skončení workshopu pokračovat a věnovat  se dále tomu\, co je trápí.   \nPraktická část workshopu zahrnuje cvičení ve stoji\, na židli a na zemi\, vše zaměřené na vytvoření předpokladů správné chůze. Bude proložena jednou až dvěma přednáškami s dataprojekcí. Pomohou Vám pochopit zdravotní význam cvičení pro správnou chůzi i to\, že je antigravitačním typem pohybu par excellence.    \n   \nWorkshop se bude konat v krásné prostorné tělocvičně sídla České asociace sport pro všechny\, Ohradské náměstí 1628/7\, 155 00 Praha 5 – Stodůlky.   \n \nPočet míst na workshopu je omezen na 12 osob.   \nPřihlášení na workshop \nDo poznámky v objednávkovém formuláři uveďte prosím datum workshopu\, o který máte zájem\, a případně jména osob\, které přijdou společně s Vámi. Jakmile Vám potvrdíme\, že ve Vámi vybraném termínu workshopu je volné místo\,  budete moci si ho rezervovat zasláním zálohy 500 Kč na  číslo účtu 173 230 8013 / 3030.   \nCenové a storno podmínky \nOd 1. září se přechází na plnou cenu 1.890 Kč. \nWorkshop musí být uhrazen v plné výši na výše uvedené číslo účtu nejpozději 2 dny před jeho konáním.  \nZa každou osobu\, kterou přivedete na workshop s sebou\,  získáte slevu 20%. \nSlevy za včasné přihlášení a další osobu se nesčítají.  Sleva může být nejvýše 25%.  \nDočasná úprava platebních a storno podmínek. \nPo dobu restriktivních opatření se pozastavuje povinnost zasílat rezervační zálohu i platnost veškerých storno podmínek níže .     \nPři odhlášení do 5 dnů před konáním workshopu se vrací 75% zálohy. Při pozdějším odhlášení záloha propadá.   \nBude-li možné obsadit uprázdněné místo náhradníkem\, záloha se převede na jiný Vámi vybraný termín či službu nebo Vám bude vrácena. Totéž platí v případě\, že nebudete moci dostavit\, ačkoli jste workshop uhradili v plné výši.  \nV opačném případě činí storno poplatek 50% plné ceny workshopu.   \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/novy-kurz-spravne-chuze/
LOCATION:ČASPV Praha\, Ohradské náměstí 1628/7\, Praha 5\, Praha 5\, 15500\, Česká republika
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kocouricviky.cz/wp-content/uploads/2019/04/8-ořez.jpg
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20181130T170000
DTEND;TZID=UTC:20181130T200000
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20181113T190535Z
LAST-MODIFIED:20181113T190933Z
UID:815-1543597200-1543608000@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Zaostřeno na chůzi a nohy
DESCRIPTION:ZAOSTŘENO NA CHŮZI A NOHY\nJak se pozná\, zda chodíte\, jak se patří? Co dělat\, když  zlobí kyčle\, kolena či nohy? Souvisí to nějak s držením hlavy či bolestmi v bedrech? \nTo a mnoho dalšího se dozvíte a rovnou si i vyzkoušíte na workshopu pro zdokonalení chůze. \nKdy?   30. listopadu od 17 do 20 hodin \nKde?    pár kroků od metra Florenc ve Studiu Flame dance\, Sokolovská 22\, Praha 8\n \nCena:  650\,- Kč  \n—————————————————————————————————————————————— \nPři přihlášení 2 a více osob najednou  se poskytuje sleva 20%.  Sleva pro seniory 30%.  \nV přihlášce uveďte prosím do poznámky termín a název Vámi vybrané akce.  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\n——————————————————————————————————————————————-
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/zaostreno-na-chuzi-a-nohy/
LOCATION:Praha\, Sokolovská 22\, Praha 8\, Česká republika
CATEGORIES:Workshop
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20180929
DTEND;VALUE=DATE:20180930
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20161203T101253Z
LAST-MODIFIED:20180910T143349Z
UID:573-1538179200-1538265599@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Semináře a workshopy ve II. pololetí 2018
DESCRIPTION:Workshop Dokonalý pohyb pro každý den  \nje určen lidem\, kteří si chtěji zjistit\, jak mohou vyladit svůj pohyb a zmírnit zdravotní potíže\,  jejichž příčinou jsou nedostatky v držení těla\, chůzi a pohybovém projevu vůbec.  Seznámíte s s velmi šetrným\, současně však velmi příjemným a účinným zdravotním cvičením oscilačně-antigravitační metodou (O-A metoda). Naučíme Vás být při pohybu uvolnění a ukážeme Vám\, jak se zbavit nesprávných pohybových  návyků. I pohyb má svoje pravidla a na tomto workshopu se dozvíte\, jaká to jsou\, abyste se jimi mohli řídit nejen při cvičení\, ale především v běžném životě.   \nTermín konání:   29.9. od 9 do 20 hodin\, Praha\, Flame Dance\, Sokolovská 22\n \n Další termín:                 8.12. tamtéž  \n\nčást – Vše o cvičení pro zdravá záda\, klouby a správné držení těla (teorie + prakticky základy cvičení oscilačně-antigravitační metodou)\nčást – Proč je chůze tak důležitá\, proč v ní chybujeme a jak to napravit. V této části si projedeme základní cviky pro zdokonalení chůze\, a to nejen ve stoji\, ale i na zemi.\n část – Cvičení pro hlavu + krk\, hlavu + páteř\, páteř+pánev+bedra a klouby dolních končetin – ve všech polohách kromě stoje\, jemuž je věnována 2. část.  V této části wotkshopu se dozvíte\, jak užitečné pro krční a bederní páteř je cvičení na židli\, když víme\, k čemu ji můžeme využít.  \n\nCena 1.190\,- Kč \n  \nChcete-li se jen důkladně a v klidu zacvičit\, můžete využít 3-hodinových workshopů v těchto termínech: \nPraha:            28.9.\, 19.10\,  a 7.12. \nRatibořice:  23.11. \nBrno:             24. 11. \nCena:  650\,- Kč  \n—————————————————————————————————————————————— \nPři přihlášení 2 a více osob najednou  se poskytuje sleva 20%.  Sleva pro seniory 30%.  \nV přihlášce uveďte prosím do poznámky termín a název Vámi vybrané akce.  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\n——————————————————————————————————————————————- \n  \n  \n  \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/seminare-a-kurzy-v-i-pololeti-2017/
LOCATION:Praha\, Sokolovská 22\, Praha 8\, Česká republika
CATEGORIES:Workshop
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20160611T170000
DTEND;TZID=UTC:20160611T200000
DTSTAMP:20260505T105856
CREATED:20160516T072429Z
LAST-MODIFIED:20160516T072435Z
UID:434-1465664400-1465675200@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Seminář Dokonalý pohyb pro každý den
DESCRIPTION:Na tomto novém semináři se seznámíte se třemi navzájem provázenými složkami základu zdravého pohybu – správným držením těla\, antigravitačně odlehčeným způsobem chůze a pohybem vsedě. Měl by je měl zvládnout perfektně každý\, kdo chce předejít zdravotním potížím s pohybovým aparátem nebo se jich zbavit. \nJe také dobré rozumět tomu proč cvičit právě tak a ne jinak a co přesně potřebujete právě Vy.  V úvodní přednášce semináře se dozvíte\, proč je správné držení těla pro člověka tak důležté\, v čem spočívá a proč s ním jako vzpřímené bytosti máme takové potíže. Rozebereme si kritická období vývoje držení těla v různých věkových obdobích  a vždy si rovnou i ukážeme\, jak reagovat na první známky různých odchylek. Dozvíte se\, čeho je naopak třeba se vyvarovat\, abyste ve snaze držet se správně něco nepřehnali\, nevydali se nesprávným směrem a snahou uchránit své děti před vadným držením těla jim neprokázali medvědí službu. \nVyzkoušíte si\, že pohyb vsedě na židli je naprosto základní způsob ochrany bederní páteře a velmi užitečný prostředek odstranění potíží s koleny a chodidly\, a přestanete se obávat sedavého zaměstnání \nBudete překvapeni\, jak málo někdy stačí k tomu\, aby se dlouhodobě zažité nesprávné pohybové stereotypy změnily ve správné. \nZbude dost času  i na vaše dotazy\,  vyzkoušení různých cviků a přístupů či výměnu zkušeností s ostatními účastníky semináře. \n\n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/seminar-dokonaly-pohyb-pro-kazdy-den/
LOCATION:Úřad vlády\, Nábř. E. Beneše 4\, Praha\, 11000\, Česká republika
CATEGORIES:Workshop
END:VEVENT
END:VCALENDAR