BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Kocouří cviky - ECPv6.3.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Kocouří cviky
X-ORIGINAL-URL:https://www.kocouricviky.cz
X-WR-CALDESC:Akce na Kocouří cviky
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Prague
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20240525
DTEND;VALUE=DATE:20240526
DTSTAMP:20260424T172708
CREATED:20220210T133724Z
LAST-MODIFIED:20240429T075445Z
UID:2372-1716595200-1716681599@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Workshopy Tajemství správné chůze  2024: Praha\, Brno\, Ostrava
DESCRIPTION:Zamluvte si včas místo a termín. Workshop je nejvýše pro 10 zájemců.    \nTermíny a místa konání workshopů v I. pololetí 2024  \n PRAHA 25. května\, OSTRAVA 20. července a 24. srpna    \nVíce o workshopech a seminářích se dočtete zde:  \nWorkshopy pro správnou chůzi – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \nCena workshopu \n1897 Kč\, senioři 65+ a více zájemců přihlášených společně sleva 20% \nV případě zájmu o účast na workshopu se přihlaste na odkaze výše nebo níže. Nezapomeňte prosím upřesnit v poznámce datum a místo konání workshopu\, o který máte zájem.          \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\nOdesláním objednávky vyjadřujete souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů. Ochrana osobních údajů – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/zaciname-s-workshopy-a-seminari/
LOCATION:Praha\, Sokolovská 22\, Praha 8\, Česká republika
CATEGORIES:Semináře proti bolestem kloubů a zad,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://www.kocouricviky.cz/wp-content/uploads/2023/09/peskydoskoly.png
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20230422
DTEND;VALUE=DATE:20230423
DTSTAMP:20260424T172708
CREATED:20211107T100204Z
LAST-MODIFIED:20230303T212710Z
UID:2274-1682121600-1682207999@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Workshop pro správnou chůzi - Třeboň
DESCRIPTION:Pravá a nepravá chůze\nPravá chůze plyne spontánně bez vědomých zásahů do struktury tohoto velmi složitého  a komplexního pohybového stereotypu\, odehrává se v přirozeném tempu a nepoužívají se při ní hůlky. Vaši pravou\, byť ne vždy zcela správnou chůzi změní  v nepravou vše\, co nerespektuje přirozenou dynamiku chůze\, celistvý charakter tohoto pohybu a to\, že chyby v chůzi jsou projevem ryze individuálního příběhu organismu každého z nás.  \nProto doporučuji začít s nápravou chůze na workshopech pro správnou chůzi. Zde jedině je možné zjistit\, jaké kdo dělá v chůzi chyby\, ukázat mu jak každou z nich odstranit a dohlédnout též na to\, že to či ono dělá nyní už správně.      \nChůze je pohyb celého těla. Nesprávná chůze zdravotní potíže buď přímo vyvolává nebo utvrzuje ty\, které mají svůj původ ve vadném držení těla či nesprávných pohybových návycích\, stále více ale i v mýtech (zavádějících doporučeních)\, která se o chůzi šíří po internetu. Mýty mění pravou chůzi v nepravou\, která nepomůže\, věci vždy uškodí a může dokonce ublížit.   \nJe tomu ale i naopak. Sebemenší zlepšení chůze\, pouze ale na základě podnětu\, který cílí na nedostatky v pohybu konkrétního člověka\, působí pozitivně na celé tělo. Zlepšení chůze pomůže proto i tam\, kde opakovaně či dlouhodobě selhává pouze lokální přístup k léčbě zdravotních potíží v kterékoli části těla.  \nJedním z nesprávných návyků je i došlap přes patu – typický projev nesprávného\, tj. kyčelního typu chůze. Při nápravě chůze nejde tedy o to naučit se došlapovat přes patu  „měkčeji“\, ale došlapovat způsobem\, který umožní plné využití  svalstva plosek nohou. A na to existuje   finta – podnět\, který vyústí ve spontánní změnu kyčelního stereotypu chůze v celek lidsky náležitého stereotypu chůze  kotníkové.  Více o kyčelním  a kotníkovém typu chůze se dočtete například zde: Správná chůze může být jen jedna. Je to kyčelní\, kotníková nebo lví chůze? – Kocouří cviky (kocouricviky.cz). \nCvičení pro správnou chůzi je velmi rozmanité. Šetrnou\, ale účinnou cestu ke zlepšení chůze si v něm najde skutečně každý. Je to cvičení pro celé tělo a všechny jeho tzv. problémové části\, které je důsledně vztaženo k tomu\, jak má tělo pracovat při chůzi. Pomůže vám zlepšit dovednosti\, které jsou součástí pohybové struktury chůze\, a rozvinout kloubní vůli tak\, aby se tělem mohla nerušeně šířit svalová aktivita\, která při chůzi probíhá  ve zlomcích sekund celou podélnou osou těla od nohou k hlavě a naopak.   \n   \nNa workshopu pro správnou chůzi se dozvíte\, v čem se své navyklé chůzi děláte chyby\, jak která z nich souvisí právě s vašimi zdravotními potížemi v různých částech těla a také to\, jak  s pomocí cvičení pro správnou chůzi těmto potížím předejít nebo se jich zbavit.  \nBěžně působím v Praze. Nepromarněte příležitost zjistit si u vás doma jak správnou chůzí zmírnit své zdravotní obtíže.   \nWorkshop pro správnou chůzi doporučuji těm\, kdo již mají s chůzí nějaké potíže\, nemohou se již delší dobu zbavit bolestí v různých částech těla nebo nejsou spokojeni s tím\, jak se jim postava proměňuje s věkem\, i když hodně chodí nebo pravidelně cvičí.  \nCena workshopu:   1.150 Kč  \nSleva 20% pro seniory 65+\,  mládeži do 19 let a pro více zájemců přihlášených společně.  \nMísto konání workshopu:   městská hala Roháč\, zrcadlový sál   \nV případě zájmu o účast na workshopu vyplňte prosím formulář níže. Do poznámky uveďte\, zda případně hodláte přijít s někým dalším\, abych mohla zarezervovat místo i jemu.  Workshop je maximálně pro 12 osob.  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\nOdesláním objednávky vyjadřujete svůj souhlas se zpracováním vašich osobních údajů ve smyslu  Nařízení (EU) 2016/679 (GDPR): Ochrana osobních údajů – Kocouří cviky (kocouricviky.cz)
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/prava-a-neprava-chuze-tabor-trebon/
LOCATION:Třeboň\, Hradební 26\, Třeboň\, Česká republika
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20230105T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20230325T173000
DTSTAMP:20260424T172708
CREATED:20210919T170716Z
LAST-MODIFIED:20230303T205204Z
UID:2162-1672936200-1679765400@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Jarní kurz Pohybu vsedě
DESCRIPTION:Pohyb vsedě je specifická aplikace  cvičení O-A metodou® na židli\, u židle\, s využitím židle apod.  \nPohyb vsedě je natolik důležitá složka zdravotního cvičení\, že ho vedle správného držení těla a chůze považujeme za součást Základu zdravého pohybu.  Pohyb vsedě zařazujeme proto do všech lekcí a cíleně využíváme při řešení zdravotních potíží\, zejména v oblasti krční a bederní páteře. Vzhledem k tomu\, že toho\, čemu je třeba se vsedě naučit a dobře si to upevnit\, je opravdu hodně – a pro někoho je Pohyb vsedě dokonce tím\, čím je vhodné při cvičení začít  – pořádáme tříměsíční kurzy s tímto zaměřením.    \nKomu je kurz určen? \nKurz je vhodný pro ženy i muže jakéhokoli věku. Zvláště pak těm\, kteří těžce snáší sedavé zaměstnání\, trpí potížemi v bederní a krční oblasti páteře\, mají větší nadváhu nebo velké potíže s chůzí.  \nNa kurz můžete přijít i s většími dětmi\, o něž si děláte starosti kvůli jejich držení těla a zlozvykům při učení a zábavě u počítače. Na těchto fotografiích vidíte\, že důvody pro to\, aby se přiučily Základům zdravého pohybu vsedě na židli jsou velice pádné. \n    \nCo Vám kurz přinese? \n10 – 13 lekcí kurzu Pohybu vsedě Vám umožní seznámit se  se zásadami a pravidly Pohybu vsedě\, vhodnými polohami při práci vsedě\, správným způsobem vstávání ze židle a usedání. Na židli nacvičujeme v odlehčení též „chůzové nohy“ a vše\, co Vám umožní pokročit ke cvičení ve stoji a zlepšení chůze. Kurz Vám pomůže zmírnit potíže v oblasti šíje a ramen\, hrudní a bederní páteře a pomůže i všem kloubů dolních končetin.  \nMaximální počet účastníků je 10 osob.  \nLekce pro dospělé se konají vždy ve čtvrtek od 16:30 do 17:30 hod.  Termím lekce pro ty\, kdo chtějí chodit na kurz kvůli správnému sezení dětí (věk 10 – 15)\, se dohodne se zájemci o tento kurz. Dospělí a děti budou cvičit společně.        \nKurz Pohybu vsedě se koná ve studiu Flame dance\, Sokolovská 22\, Praha 8. Kurzy probíhají v těchto cyklech:  \npodzimní (září – prosinec)\,  zimní (leden – březen)\, jarní (duben – červen) a prázdninový (polovina července – polovina září).   \nPokud je pro Vás místo konání kurzu v Praze příliš z ruky\, můžete využít DVD Pohyb vsedě nebo Videoknihovny\, v níž rovněž najdete bohatý zásobník cviků na židli různé obtížnosti.     \nCena jarního kurzu Pohybu vsedě 2023  (13 lekcí): 2.370 Kč.     \nLekce\, které případně zameškáte\, si můžete nahradit do konce srpna na na kterékoli mé lekci seniorů (úterý 8:45).   \n  \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\nOdesláním objednávky vyjadřujete souhlas se zpracováním vašich osobních údajů. Ochrana osobních údajů – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/kurz-pohyb-vsede/
LOCATION:Flame dance\, Sokolovská 22\, Praha 8\, Praha\, 108 00\, Czech Republic
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://www.kocouricviky.cz/wp-content/uploads/2021/03/Zdenek-1-2.jpg
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Prague:20220916T163000
DTEND;TZID=Europe/Prague:20220916T193000
DTSTAMP:20260424T172708
CREATED:20220825T112108Z
LAST-MODIFIED:20220826T165610Z
UID:2623-1663345800-1663356600@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Jihočeský festival zdraví 2022 - seminář Chůze a bolesti zad
DESCRIPTION:Proč Vám s potížemi se zády a klouby může pomoci právě seminář Chůze a bolesti zad?  \nVšechny tzv. problémové části těla jsou při chůzi propojeny v jeden celek. Každá z nich v něm zaujímá v různých fázích chůzového pohybu zcela určité místo a plní roli\, již je možné popsat naprosto objektivně pomocí pravidel správného provedení pohybu. \nTato pravidla bývají narušena tím\, jaké postavení jednotlivé problémové části těla zaujímají v  běžném pohybu a jak přispívají k jeho uskutečnění. Na semináři Chůze a bolesti zad společně zjistíme\, o jaké odchylky – v držení těla i pohybu – se jedná.  Projevují se při pohybu vsedě na židli\, při pohybech paží a trupu ve stoji a samozřejmě i při chůzi. Každá taková chyba jasně ukáže\, co ve vašem těle dlouhodobě nefunguje tak\, jak má. \nChůze jako pohyb\, který by nás měl udržovat fit\, kvůli tomu neprostoupí do ztuhlých částí těla nebo přetěžuje klouby v těch\,  které se v odpovědi na zatížení při chůzi dostatečně nezpevní. Existující nedostatky se proto upevňují\, místo aby chůze působila proti nim. Při chůzi kromě toho podvědomě uhýbáme před bolestí a přetěžujeme tak klouby\, které jsou zatím zdravé. Proto je tak důležité\, když se při cvičení proti bolestem kloubů a zad zohlední i chůze.   \nPomocí metodické řady cviků budeme na semináři odstraňovat chyby\, které se projeví u jednotlivých účastníků\, a tím zlepšovat jejich předpoklady pro to\, aby se u nich zlepšila i chůze. I ona má  totiž svá pravidla. Na semináři se s nimi seznámíte a hned si i vyzkoušíte\, jaký vliv má jejich zohlednění na jistotu chůze\, její pružnost a rovnováhu.  \nVše\, co si takto vyladíte na  držení těla i kvalitě dílčích pohybů\, chůzi nevyjímaje\, Vám přinese úlevu od zdravotních potíží. Propojeno v celek lepší chůze Vás bude chránit před tím\, aby se vracely původní potíže a šířily se do zatím zdravých částí těla. Dozvíte se díky tomu\, na co si v běžném pohybu máte dávat pozor a na co byste se měli zaměřit při cvičení právě vy\, aby  se díky zlepšení chůze udržely výsledky ve Vaší problémové části těla a proces nápravy postupoval samovolně dál.     \n \nKomu je seminář určen? \nSeminář je vhodný pro muže i ženy každého věku.   Pokud se Vám nezdá jejich držení těla nebo to\, jak chodí\,  není od věci vzít s sebou i děti\, (12 – 18 let).  Pokud byste chtěli přijít s dětmi nebo je Vám více než 75 let\, uveďte prosím do poznámky v objednávce Dítě + jeho věk nebo 75+. Bude-li Vás takových více\, pokusíme se vytvořit pro Vás v obou těchto případech samostatnou skupinu.  \nCo Vás čeká?\nCvičit se bude ve stoji (chůze\, ramena\, dolní končetiny )\, na židli (bedra\, šíje\, ramena\, dolní končetiny a chodidla) a na zemi (hrudník\, bedra a kyčle).  Vyjdeme od cviků\, na nichž se pozná\, zda pohyb u Vás probíhá tak\, aby odpovídal pravidlům správného provedení pohybu pro tu či onu část těla. Projdeme si metodickou řadu cviků\, které Vám pomohou přijít na správné provedení pohybu a zbavit se chyb\, jichž se při něm běžně dopouštíte. A to nejen proto\, že tato pravidla neznáte\, ale především proto\, že nesprávným provedením pohybu podvědomě kompenzujete nedostatek síly či kloubní pohyblivosti v této nebo jiné části těla.  Tyto – ve své podstatě testovací cviky – Vám ozřejmí\, kde potřebujete zlepšit kloubní pohyblivost\, což je předpoklad toho\, aby se vůbec mohly zapojit ty správné svaly. Díky tomu uděláte důležitý krok pro zlepšení kvality svého pohybu tak\, aby u Vás mohl podporovat správné držení těla a pomohl zbavit se nesprávných pohybových  stereotypů.  \nCo budete potřebovat?\nVezměte se s sebou lehké pohodlné\, nikoli však příliš volné  sportovní oblečení (aby bylo znát\, jak pracují svaly). Dále čistou obuv vhodnou pro cvičení v sále (typu tenisek\, nikoli balerínky či sandály) a ručník  pro cvičení na zemi. (Podložky budou k dispozici\, můžete si však samozřejmě přinést vlastní). Kdyby bylo chladněji\, doporučujeme mít s sebou tričko s dlouhým rukávem nebo lehkou mikinu. Dále pití\, případně lehkou svačinu.  \nK organizaci seminářů\nAbychom mohli každému zaručit\, že náležité péče se dostane i jeho zdravotním potížím a nedostatkům v pohybu\, nebude na seminářích více než 12 osob. Místo na semináři je proto třeba rezervovat odesláním přihlášky prostřednictvím objednávkového formuláře  níže. Předběžná rezervace místa na semináři se mění v  závaznou okamžikem připsání platby za seminář na účet  pořadatele – 173 213 8013 / 3030).    \nJihočeský festival zdraví přispívá na tuto akci ze 30%. Částka pro zaslání platby činí tedy 590\,- Kč.        \nV případě\, že by zájem o tento seminář byl větší než kapacita 36 míst v již vypsaných třech termínech\, nebo by platba přišla v době\, kdy seminář ve Vámi zvoleném  termínu by byl již obsazen\, platbu Vám vrátíme nebo Vám nabídneme náhradní sobotní či nedělní termín  semináře. Platba se automaticky nevrací  u závazných rezervací. Své místo můžete však postoupit někomu jinému a vyrovnat se s ním.  V tom případě je však třeba\, abyste nám oznámili\, kdo přijde místo Vás\, a tím stvrdili\, že má zaplaceno. Pokud byste za sebe nesehnali náhradu a Vámi uvolněné místo by se podařilo obsadit dalšími zájemci\, platbu po skončení akce vrátíme i Vám.  \nNenechte si ujít příležitost k lepšímu seznámení s tím\, proč něco nefunguje ideálně právě u Vás. Dopřejte svému mozku komplexní podnět k tomu\, aby Váš pohyb mohl řídit  lépe \,a sobě poznatky o tom\, co pro své zdraví můžete dělat Vy sami.      \n Pokud byste se ještě chtěli na něco zeptat\, beze všeho se na mne obraťte. Pište na oametoda@kocouricviky.cz nebo volejte: 777 030 377.   \nTěším se na viděnou v Třeboni     \nPaedDr. Olga Chválová\, CSc.\, specialistka na zdravotní cvičení\, autorka cvičení O-A metodou® a metodiky nácviku správné chůze  \nUpozornění \nV záhlaví k této informaci o seminářích Chůze a bolesti zad v rámci Jihočeského festivalu zdraví není technicky možné uvést datum všech tří  seminářů.  Nenechte se proto mýlit tím\, že ve výpisu akce vidíte pouze datum prvního ze seminářů\, který se koná v pátek 16.9.  Semináře se konají i  sobotu a neděli.  Do Poznámky v Objednávce nezapomeňte proto uvést datum semináře\, o který máte zájem.  \nDatum a míst konání \nPátek 16.9. \,  sobota 17.9.  a neděle 18.9. vždy od 16:30 do 19:30 hodin v SOŠ Třeboň\, Táboritská 1064       \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\nOdesláním objednávky vyjadřujete souhlas se zpracováním Vašich osobních údajů. Ochrana osobních údajů – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/jihocesky-festival-zdravi-2022-seminar-chuze-a-bolesti-zad/
LOCATION:Třeboň\, Hradební 26\, Třeboň\, Česká republika
CATEGORIES:Semináře proti bolestem kloubů a zad,Výjezdní akce
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20220422
DTEND;VALUE=DATE:20220425
DTSTAMP:20260424T172708
CREATED:20220210T131154Z
LAST-MODIFIED:20220330T092156Z
UID:963-1650585600-1650844799@www.kocouricviky.cz
SUMMARY:Víkendová soustředění: Písek a Adršpach
DESCRIPTION:Víkendová soustředění patří tradičně do nabídky cvičení O-A metodou®. Jsou mimořádnou příležitostí zejména pro mimopražské seznámit se s tímto druhem cvičení a dodat svému organismu díky cvičení pro správnou chůzi silný ozdravný impulz.  Díky tomu\, že při cvičení respektujeme přirozenou dynamiku pohybu a cvičí se i ve stoji\, stačí k tomu cvičení po ránu a v podvečer. Za víkend tedy 4 lekce v trvání 60 – 90 minut\, doplněné hodinovou masáží.  V ceně pobytu je tedy ubytování\, obvykle se snídaní\, 4x cvičení a hodinová masáž.     \nV I. pololetí tohoto roku je už možné využít jen víkendu v Písku a Adršpachu.  \n22. – 24. dubna PÍSEK (z 90% již obsazeno)\nUbytováni budeme v historickém centru Písku v penzionu U Kloudů. Na cvičení se dochází do studia Forbody v městském sportovním areálu. Masáže budou probíhat v masérské školy nedaleko penzionu. na společnou večeři se vydáme do staročeské krčmy\, která se nachází v útrobách hradu krále Přemysla Otakara II. Není prostě možné nechat si ji ujít\, i když nás tam budou  oslovovat jadrnou češtinou coby baby\, pacholky a kdoví jak ještě.      \n \nCena víkendu 2.297\,-  Kč zahrnuje 2x ubytování\, 4x cvičení a 1x hodinovou masáž. Doprava vlastní.    \n5. – 7. srpna  ADRŠPACH  \nV hotelu Metuje situovaném nad údolím u Teplice nad Metují  nás čeká klidné prostředí\, prostorná tělocvična\, nedaleké koupaliště a kozí farma. Věřím ale\, že i tak si najdete čas na výlet do některého ze skalních měst dostupných pěšky i vláčkem.  Vše\, včetně masáží\, se bude konat se vším komfortem přímo v hotelu. Večery bude možné strávit na hotelové terase při country tancích.     \n \nCena víkendu 2.597\,-  Kč zahrnuje 2x ubytování s polopenzí\, 4x cvičení a 1x hodinovou masáž\, kterou zajistí jeden z nejlepších masérů\, jakého jsme kdy potkali. Doprava vlastní\, parkování u hotelu zdarma.  \n  \nV poznámce k objednávce prosím uveďte\, o který víkend máte zájem\, počet osob a požadavek na ubytování  (1-\, 2-\, 3-lůžkový pokoj apod.).    \n\n\n  \n\n\n\n\n\n\n\n\n\nObjednat se na akci\n\nTučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit\n \nVaše jméno\n \n\n \nVaše příjmení\n \n\n \nVáš email\n \n\n \nVáš telefon\n \n\n \nPočet osob\n \n\n \nChcete nám něco vzkázat?\n \n\n \n\n Δ \n\n\n\nOdesláním objednávky vyjadřujete souhlas se zpracováním vašich osobních údajů. Ochrana osobních údajů – Kocouří cviky (kocouricviky.cz) \n  \n  \n 
URL:https://www.kocouricviky.cz/event/vikendova-soustredeni-kromeriz-pisek-adrspach/
LOCATION:Písek\, Sedlčanská 422\, Písek\, Jihočeský\, Česká republika
CATEGORIES:Výjezdní akce
ORGANIZER;CN="PaedDr. Olga Chv%C3%A1lov%C3%A1%2CCSc.":MAILTO:oametoda@kocouricviky.cz
END:VEVENT
END:VCALENDAR