Listopad 2020
Víkend pro zdravá záda v Táboře
Víkend se cvičením zaměřený na zdokonalení chůze a problémové oblasti účastníků. Ubytováni budeme s veškerým pohodlím a komfortem v samém srdci starého města v hotelu, kde se nachází též studio, kde budeme cvičit a budou se konat i masáže.
Zobrazit více »Otestuj si svoji chůzi – workshop
Přijďte si otestovat svoji chůzi na některý z workshopů věnovaných chůzi. Proč testovat chůzi a co při tom o sobě zjistíte? Především se dozvíte, že existují dva zcela odlišné typy chůze – kotníkový a kyčelní. Správný je přirozeně jen jeden z nich. Zjistíte nejen to, ke kterému z nich se svou chůzí blížíte právě Vy, ale i to, jak ten nesprávný změnit v náležitý. Na workshopu se ale zdaleka nebude jen chodit – budeme cvičit a rozhýbete si důkladně…
Zobrazit více »Tajemství správné chůze – celodenní workshop v Brně
Chcete vědět, zda chodíte správně? A pokud nikoli, co a jak musíte na své chůzi změnit, aby i u vás byla jako z partesu? Na workshopu, který se koná v sobotu 28. listopadu 2020 od 9 do 17 hodin si sami odpovíte na otázky, jak došlapovat při chůzi, jak se při ní mění držení těla a co vlastně dělá z chůze lék na všechny neduhy. Dozvíte se, že existují 2 typy chůze - kyčelní a kotníkový. A samozřejmě i to, …
Zobrazit více »Tajemství správné chůze – celodenní workshop v Praze
Chcete vědět, zda chodíte správně? A pokud nikoli, co a jak musíte na své chůzi změnit, aby i u vás byla jako z partesu? Na workshopu, který se koná v neděli 29. listopadu 2020 od 9 do 17 hodin si sami odpovíte na otázky, jak došlapovat při chůzi, jak se při ní mění držení těla a co vlastně dělá z chůze lék na všechny neduhy. Dozvíte se, že existují 2 typy chůze - kyčelní a kotníkový. A samozřejmě i to, …
Zobrazit více »