Víkend v Telči
TELČ - Štěpnice Odřichovo nám. 26 , Telč, Vysočina, Česká republikaVíkendové soustředění se 4 lekcemi zdravotrnho cvičením vždy po ránu a večer a masáží.Uvytrování se snídaní j v příjemném penzionu Podolska, seznámíte se mimo jiné se zdravotní formou cvičení na trampolínkách.
Zdravotní účinky cvičení O-A metodou
Úřad vlády Nábř. E. Beneše 4, Praha, Česká republikaZdravotní účinky cvičení O-A metodou - seminář pro lékaře o 25. 11. od 9 do 17 hodin Zájemce z řad lékařůči a fyzioterapeutů seznámíme s principy zdravotního cvičení O-A metodou a nejzajímavějšími kazuistikami z naší praxe. metodou. Účastníci si budou … Pokračovat ve čtení →
Semináře a workshopy ve II. pololetí 2018
Praha Sokolovská 22, Praha 8, Česká republikaWorkshop Dokonalý pohyb pro každý den je určen lidem, kteří si chtěji zjistit, jak mohou vyladit svůj pohyb a zmírnit zdravotní potíže, jejichž příčinou jsou nedostatky v držení těla, chůzi a pohybovém projevu vůbec. Seznámíte s s velmi šetrným, současně … Pokračovat ve čtení →
Víkend se cvičením v Jindřichově Hradci
Jindřichův Hradec Náměstí míru, JIndřichův Hradec, Česká republikaRáda bych Vás pozvala na víkendové soustředění pro zdravá záda do Jindřichova Hradce - města, kde se skutečně nebudete nudit. Ranní a podvečerní cvičení se koná v příjemné, čisté tělocvičně místního fitness vybaveného zrcadly na okraji historického centra. Přes den … Pokračovat ve čtení →
Zaostřeno na chůzi a nohy
Praha Sokolovská 22, Praha 8, Česká republikaZAOSTŘENO NA CHŮZI A NOHY Jak se pozná, zda chodíte, jak se patří? Co dělat, když zlobí kyčle, kolena či nohy? Souvisí to nějak s držením hlavy či bolestmi v bedrech? To a mnoho dalšího se dozvíte a rovnou si … Pokračovat ve čtení →
Týden sportu zdarma 2018
Praha Sokolovská 22, Praha 8, Česká republikaLekce v rámci Týdne sportu jsou zdarma a zveme na ně všechny, kdo se chtějí seznámit se zdravotním cvičením O-A metodou.
Dokonalý pohyb pro každý den – celodenní workshop
Praha Sokolovská 22, Praha 8, Česká republikaMůže se dokonale pohybovat i ten, kdo nemá pohyb právě v lásce, nikdy nesportoval, není už nejmladší, bolí ho tam a onde a jediný důvod, proč se začal zajímat o cvičení je ten, že si chce užívat životabez toho, aby … Pokračovat ve čtení →
Dokonalý pohyb pro každý den
Praha Sokolovská 22, Praha 8, Česká republikaJak cvičit, abyste to ihned pocítili v každodenním životě? Na tomto celodenním workshopu se seznámite se cvičením O-A metodou a přesvědčíte se o tom, jak důležité je uvolnění při pohybu a čem spočívá tajemství koordinace. Dozvíte se také, proč není … Pokračovat ve čtení →
Víkend ve Žďáru nad Sázavou
Žďár nad Sázavou Zámek, Žďár nad Sázavou, Česká republikaSrdečně zveme na příští víkendové soustředění pro zdravá záda všechny, kteří chtějí skloubit příjemné s užitečným a návštěvu významného kulturního centra na Vysočine spojit se cvičením zaměřeným na zdokonalení chůze a odstranění potíží s klouby a zády. Víkend se bude … Pokračovat ve čtení →
Víkend v České Krumlově
Český Krumlov Kájovská 175, Český Krumlov, Czech RepublicLetos na podzim se s námi můžete vypravit na cvičební víkend do jednoho z nejkrásnějších jihočeských měst - Českého Krumlova. Bydlet budeme přímo v historickém centruv Penzionu U Mrázků a cvičit budeme chodit do základní školy hned naproti. Cvičí se … Pokračovat ve čtení →
Prázdninový kurz správné chůze 9.7. – 10.9.
Sokol Vršovice Sportovní 1, Praha, Praha 10, Česká republikaKurz správné chůze je příležitost pro ty, kdo nechtějí celý život čekat, až jim vymění opotřebované kyčelní či kolenní klouby, ale chtějí jim každým krokem dávat to, co potřebují, aby jim celý život spolehlivě sloužily.
Otestuj si svoji chůzi – workshop
Flame dance Sokolovská 22, Praha 8, Praha, Czech RepublicPřijďte si otestovat svoji chůzi na některý z workshopů věnovaných chůzi. Proč testovat chůzi a co při tom o sobě zjistíte? Především se dozvíte, že existují dva zcela odlišné typy chůze – kotníkový a kyčelní. Správný je přirozeně jen … Pokračovat ve čtení →
Cvičení on-line a Videoknihovna
Praha Sokolovská 22, Praha 8, Česká republikaV duchu rčení všechno zlé je k něčemu dobré cvičíme nyní on-line. Založili jsme též Videoknihovnu - archiv, pokladnici a trezor v jednom. Je v ní to nejlepší, co za vzniklo za 16-iletou historii cvičení O-A metodou®. Jedno i … Pokračovat ve čtení →
Tajemství správné chůze – celodenní workshop v Praze
ČASPV Praha Ohradské náměstí 1628/7, Praha 5, Praha 5, Česká republikaChcete vědět, zda chodíte správně? A pokud nikoli, co a jak musíte na své chůzi změnit, aby i u vás byla jako z partesu? Na workshopu, který se koná v neděli 29. listopadu 2020 od 9 do 17 hodin si … Pokračovat ve čtení →
Cvičte s námi on-line
Flame dance Sokolovská 22, Praha 8, Praha, Czech RepublicJak se říká, všechno zlé je k něčemu dobré. Bez uzavření tělocvičen bychom nenatočili 20 lekcí zdravotního cvičení stupňované náročnosti. Než se zase otevřou a budete se moci vrátit ke cvičení naživo, můžete jich využít i Vy a naučit se … Pokračovat ve čtení →