Ke čtyřem DVD z let 2005 – 2015, mapujícím vývoj cvičení O-A metodou® přibylo 20 lekcí, v nichž využíváme bohatých zkušeností za 16 let existence tohoto cvičení se cvičenci obojího pohlaví a různého věku.
Pokračovat ve čtení →Nabídka možností cvičení v době, kdy jsou uzavřené tělocvičny. Povzbuďte ke cvičení i své blízké.
Pokračovat ve čtení →V souvislosti s reedicí DVD Kocouří cviky 1 byl na vnitřní stranu obálky doplněn text, který tam původně nebyl. Zmiňuje jednak to, čím je toto DVD unikátní – zachycuje totiž přesně lekci, která vedla k identifikaci O-A metody® jako nového … Pokračovat ve čtení →
