fbpx

 
Načítám Akce

« Všechny Akce

Podzimní víkend pro zdravá záda

1. října - 3. října

2690Kč

Chcete spojit příjemné s užitečným na víkendu pro zdravá záda? 

ŽĎÁR NAD SÁZAVOU         1 – 3. října 

Ve Žďáru nelze odolat stylovému ubytování v zámecké věži v bezprostředním sousedství Zelené hory. Určitě si nenecháte ujít prohlídku kostela sv. Jana Nepomuckého po nedávné opravě včetně restaurace zdejších skvostů z dílny Santoriniho. 

Jako na všech víkendových soustředěních budeme věnovat pozornost jak chůzi, tak všem problémovým oblastem. Je zde pro to skvěle vybavené fitness centrum se dvěma velkými zrcadlovými sály.  K dispozici budeme mít bossu a trampolínky, jichž využíváme pro aktivizaci svalstva plosky nohy.    

 

K organizaci víkendů 

Víkend začíná cvičením v pátek v podvečer. Dále vždy ráno po ránu a v podvečer,, naposledy v neděli po ránu. Na masáže se chodí ve večerních hodinách, případně v neděli před odjezdem.  Přes den je volno na nějakou tu procházku či výlet. Lekce trvají 60 – 90 minut podle toho, zda se cvičí v 1 nebo 2 skupinách vytvořených s ohledem na zdravotní stav a potřeby účastníků.   

V programu víkendu je hodinová masáž podporující ozdravný účinek cvičení.  I díky ní se budete cítit po víkendu jako znovuzrození. 

V ceně víkendu je ubytování, 4x cvičení a hodinová masáž.  Snídani je možné doobjednat za 100 Kč. 

Doprava samostatně.  

 

    Objednat se na akci

    Tučně zvýrazněné položky formuláře je nutno vyplnit

    Vaše jméno

    Vaše příjmení

    Váš email

    Váš telefon

    Počet osob

    Chcete nám něco vzkázat?

     

    Podrobnosti

    Zahájení:
    1. října
    Ukončení:
    3. října
    Cena:
    2690Kč
    Štítky Akce:
    , , , , , , , ,
    Webová stránka:
    www.kocouricviky.cz

    Pořadatel

    PaedDr. Olga Chválová,CSc.
    Telefon:
    777030377
    E-mail:
    oametoda@kocouricviky.cz
    Webová stránka:
    kocouricviky

    Místo konání

    Žďár nad Sázavou
    Zámek
    Žďár nad Sázavou, Česká republika
    + Google Mapa