Ukázky cvičení O-A metodou® z lekcí trojí obtížnosti. Cvičit můžete denně podle rozvrhu nebo si k trvalému užití pořídit flash disk s 20 hodinovými lekcemi a mít je stále při sobě.
Do konce roku už jen Tábor, Třeboň, Brno a Praha. Termíny posledních letošních workshopů pro správnou chůzi najdete v tabulce níže. Bližší informace k jejich významu a organizaci najdete zde: Potřebujeme se učit chůzi, když „umíme“ chodit? – Kocouří cviky …Pokračovat ve čtení →
Prvního listopadu byla v rezervačním systému zpřístupněna Videoknihovna s desítkami cvičebních bloků cvičení O-A metodou® (69) k jednotlivým problémovým oblastem pro začátečníky a lidi s vážnějšími zdravotními potížemi (Bolesti zad), lidi bez vážnějších potíží (Fit senioři) a po pokročilé, kteří …Pokračovat ve čtení →
Přijďte si otestovat svoji chůzi Proč testovat chůzi a co při tom o sobě zjistíte? Především se dozvíte, že existují dva zcela odlišné typy chůze – kotníkový a kyčelní. Správný je přirozeně jen jeden z nich. Zjistíte nejen to, ke …Pokračovat ve čtení →
Chůze není základní pohyb lidsky vzpřímeného těla jen proto, že jedině nohy nás mohou donést, kam chceme. Při chůzi -pokud však chodíme správně, a to se o většině lidí rozhodně říci nedá – pracuje svalstvo celého těla právě tak, jak …Pokračovat ve čtení →
Srdečně Vás zveme na víkend se zaměřením na správnou chůzi a zdravá záda Ve wellness hotelu Energetik, který je situován v blízkosti rozcestí k nejkrásnějším hřebenovým túrám v Krkonoších, si budete moci vychutnat kouzlo nejvyšších českých hor s výhledem na …Pokračovat ve čtení →
Další perspektiva člověka jako specifického druhu živého organismus je v tomto příspěvku zasazena do širšího společenského textu. Na lidskou evoluci se v něm pohlíží jako na nedílnou součást lidské historie. Nejdůležitější roli od počátku lidské evoluce až do dnešních dnů …Pokračovat ve čtení →
Tento příspěvek byl přednesen v červnu 2013 na konferenci FTVS UK k 60. výročí jejího založení a je publikován ve sborníku z této konference. Vychází z teorie krátké cesty lidské evoluce zasazující vznik lidského druhu do souvislosti s odchodem fylogenetického …Pokračovat ve čtení →