Nedávno jsem napsala článek o tom, jak se stane, že člověk, který hledá pomoc, podlehne nějakému mýtu. K mýtu jsem se vyjádřila smířlivě jako o něčem dobře míněném, jen ne domyšleném do všech důsledků. Ono to ale není vždy pravda. … Pokračovat ve čtení →
Z podzimního newslettru vyjímám to aktuální: Zahájení běžného provozu: 19.9.23 Posun zahájení lekce pro seniory ve čtvrtek z 8:15 na 8.45 Podzimní víkendové soustředění: Nové Město nad Metují 13. – 15. října Přesun kurzu správné chůze z úterý od 18 … Pokračovat ve čtení →
Tento článek k Videokurzu k základům správného držení těla – začnu kacířsky tvrzením, že „DRŽENÍ TĚLA“ JE PRO MOZEK, tudíž i pro vědomí, NICNEŘÍJAKAJÍCÍ PRÁZDNÝ POJEM. Proto často nerozumíme tomu, co se po nás chce, když nás někdo žádá nebo … Pokračovat ve čtení →
Proč Instruktážní seminář k držení těla pro rodiče? Při cestách metrem jsem při své profesi nemohla přehlédnout, že naprostá většina dětí školního věku si v poklidu a naprosto spokojeně sedí na zadní straně pánve s bedry prověšenými vzad. Průvodním jevem … Pokračovat ve čtení →
budete se možná divit, ale konečně jsem dostala rozum. Po mnoha pokusech vysvětlit lidem, kteří mají potíže se zády či klouby, že nejlepším lékem na to vše je správná chůze, jsem šla konečně do sebe a natočila 4 téměř hodinové … Pokračovat ve čtení →
Dobrý den, pokud jste si na mých webových stránkách něco objednali (workshop pro správnou chůzi, DVD, Videoknihovnu či Sestavu pro kyčle-pánev-bedra) a vyjma automatického děkovného mailu se Vám během 24 hodin nedostalo informace ode mne osobně o vyřizování Vaší objednávky, … Pokračovat ve čtení →
Co je předběžná korekce držení těla? Předběžnou korekcí se myslí to, když se před provedením vlastního cviku „rovná“ držení těla. Ve cvičení O-A metodu se neprovádí, nebo se něco upravuje jen naprosto výjimečně, protože ji považuji za nedílnou součást pohybu. … Pokračovat ve čtení →
Padla jsem u jednoho mého vide na You tube na tuto reklamu na správnou běžeckou techniku https://www.youtube.com/watch?v=bGgG7r2frnI Autor tohoto videa u ní vyzdvihuje uvolněnost při běhu. Na propagaci – zřejmě své lektorské činnosti – šel ale přes staré osvědčené téma- … Pokračovat ve čtení →
Na sobotním semináři v Třeboni Chůze a bolesti zad jsem se setkala zatím s největší obětí posedlosti správným držením těla. Proč posedlostí? Za zdravotní se považují cvičení, která jsou koncipována podle nějakého uměle vytvořeného konceptu domněle správného držení těla – … Pokračovat ve čtení →
Na včerejším workshopu pro správnou chůzi v Praze (10.9.2022) se sešla velmi homogenní skupina lidí středního věku. Žádné větší vady v držení těla, většinou chodci nebo běžci k pohledání. Společný problém – bolesti nohou. Jinými slovy se ukázalo, že jen … Pokračovat ve čtení →
